Baby blues a depresja poporodowa – różnice

Czas czytania: 1 min

Opublikowano:

7 marca, 2026
baby blues

Baby blues – naturalny smutek

Pojawia się u większości kobiet 3-5 dni po porodzie z powodu spadku hormonów. Trwa do 2 tygodni i nie wymaga leczenia, jedynie wsparcia bliskich.

Depresja poporodowa – kiedy szukać pomocy?

To poważne zaburzenie trwające miesiącami. Objawia się głębokim przygnębieniem, trudnością w nawiązaniu więzi z dzieckiem, a nawet myślami o skrzywdzeniu siebie lub malucha. Wymaga psychoterapii i czasem leków bezpiecznych dla karmiących.